Sortie d’une heure en endurance sur un parcours de nuit à la frontale, mi-route et mi-chemin en forêt. J’ai recouru avec Les Saucony Triumph 4, j’avais envie de chaussures avec une attaque souple et un amorti important… Le seule problème avec cette marque c’est que le maintient du talon et sa surface...
Entraînement 04 janvier 2008
Et bien la deuxième sortie de l’année aura été laborieuse… Rien, pas de sensations, les pulastions à 150 du début à la fin, fatigue, mal au pied, là la limite de l’étourdissement. Franchement ca m’a rendu ronchon! Je ne sais pas mais c’était à la limite de...
Entraînement 02 janvier 2008 – Première sortie de l’année
Et oui ca y’est, la saison 2008 est lancée!!! Première sortie en endurance avec le Fabrice!!! Une petite ballade autour de Dourdan pour se remettre en jambe… Ça n’a pas été le pied mais finalement j’ai eu envie de pousser jusqu’à 10km. Fabrice était un peu en dessous et ses jambes ne voulaient pas tourner… Moi ça...
Entraînement 20 décembre 2007
Sortie en endurance avec quelques côtes Et bien pour ma première sortie en Bretagne ce fut fort sympa. Mon Papa est venu me chercher et on a rejoint 2 autres coureurs des Intrépides des Rosaires. Ca fait du bien de courir en groupe et avec des personnes différentes. Le parcours malgré que l’on soit en Bretagne est assez valonné! Et oui Saint-Brieuc...
