Sans plus de commentaire, merci à ce grand athlète qui me fait aimer encore plus la cap… Chapeaux bas Monsieur… [media id=5 width=320 height=240]

21/06/2008

Dimanche dernier j’ai participé à un 10km bien sympa : La corrida de Langueux. Cette course servait de support pour les championnats de France du 10km. Il y avait donc plusieurs courses dans la journée. Je voulais y voir (enfin!!! ) Nolwenn mais c’est tombé à l’eau  . Trop de courses différentes et trop de monde dans les spectateurs...

Hello! Ca y est mon inscription est faite! Je devrais y retrouver ? ?????? qui vise les 40′ il me semble… (Avec le Yin-Yin en meneur d’allure ça va twister sinon je mords les mollets miammmm…. ). Je vais essayer de faire un peu de fractionné pour retrouver de la vitesse car là j’ai l’allure de Š????????? bourré lol...

25/03/2008

Hello! J’espère que vous avez tous passé un bon w-e de paques! Moi oui, j’ai ma p’tite famille de Bretagne qui est à la maison et je suis bien content :d . En plus c’est un w-e « chocolats » alors c’est top . Revenons à la CAP… Ce dimanche 23 j’ai couru ma troisième course de la...

Record du monde du 10km établi le 14 octobre 2007 par Hillary KIMAIYO en 26’01″… Ca cause...