Crapahuteur @ l'ouest… (de la France)

Entraînement Eco-Trail J-23

Une petite sortie au feeling car j’étais motivé! Mal au genou au bout de 3kil puis ça a été mieux :-P

J’ai eu un briefing par un propriétaire d’un résidence de luxe sur les chemins ouverts au public dans le coin. Il m’a fait comprendre que ça ne l’embête pas aue je passe sur ses terrains, et aussi que j’emprunte régulièrement des chemins passant sur une réserve de chasse présidentielle…

Bref j’ai pensé qu’il ferait bien d’y lâcher Carla, les chasseurs pourraient mettre fin à ses chansons soporifiques :-D :-P

J’ai fait 15mn de home-trainer au retour pour accélérer la récup…

PLAN Eco Trail Paris
JOUR s8j3
HEURE Après-midi
DISTANCE 10,52km
CHRONO 00:55:52
VITESSE 11,1km/h
PULSATIONS 143bpm
CHAUSSURES Brooks Cascadia 2
DÉNIVELÉ +343m

2 commentaires

  1. Y en a qui s'en font pas… les proprietés de luxe… chasse présidentielle.. nous n'avons pas les memes valeurs (H) :-P

    Pour carla… c'est clair que je préfére quand elle chante pas, elle fait bien mieux la premier dame que la chanteuse à mon gout ( carla ! tait toi !!!!!) (8)

  2. Contente de voir que ça va mieux! Fais attention de ne pas prendre un coup de fusil quand même… :-O

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